Canvi de Centre d’Atenció Continuada durant la celebració de la Fira de la Coca i el Mató els dies 27 i 28 d’octubre

Anuncis

Horari d’atenció de l’ABS Montserrat del 23 de juliol al 30 de setembre

21 de setembre. Dia Mundial de l’Alzheimer

El dia 21 de setembre se celebra el Dia Mundial de l’Alzheimer, data instituïda per l’Organització Mundial de la Salut (OMS) i l’Alzheimer’s Disease Internacional (ADI). L’objectiu d’aquesta commemoració és donar a conèixer la malaltia i les seves conseqüències sociosanitàries, i demanar el suport i la solidaritat de la població, les institucions i els organismes oficials.

Tornar a l’escola

Una vida activa és essencial per a la salut dels infants. L’inici del curs escolar és un bon moment per incorporar petits canvis saludables en la vida quotidiana. Es recomana que els infants i adolescents facin seixanta minuts o més d’activitat física diària.

És fàcil aconseguir-ho perquè aquests seixanta minuts es poden fer acumulant períodes curts d’activitat física al llarg del dia.

Tornar a la feina

El retorn a la feina desprès del període de vacances suposa, en la majoria dels casos, tornar a un entorn de demandes i exigències i a un ritme que fa canviar bruscament els hàbits de les últimes setmanes. Cal integrar-se en l’activitat professional com més aviat millor. Si podeu, feu-ho recolzant-vos amb una bona dosi de comunicació amb els vostres companys.

Incorporeu-vos de manera positiva, concentrant-vos en els aspectes favorables del vostre treball, amb energia renovada, considerant la tornada a la feina com el retrobament amb la normalitat, acceptant el treball com un mitjà per guanyar-se la vida i sentint-vos productius.

A l’estiu…penseu en la grip? Doncs nosaltres sí!

Tatiana Conde, infermera de pediatria de l’EAP Plaça Catalunya | Manresa, ens fa una reflexió sobre la importància de la vacunació de la grip a través dels resultats de l’any 2017.

Els professionals de l’ICS a la Catalunya Central aprofitem aquest dies per fer balanç de la campanya de vacunació de la grip de l’any passat.

El Centre Europeu de Prevenció i Control de malalties (ECDC), en el seu informe de l’any 2015 van establir com objectiu assolir la vacunació del 75 % de la població dels estats membres de la Unió Europea.

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) també. En el seu últim informe continua recomanant la vacunació gripal a:

• Persones majors 60 anys
• Persones amb malalties cròniques
• Persones que viuen a residències
• Treballadors sanitaris
• Embarassades i nens amb malalties cròniques

Còmic de prevenció de les violències masclistes

La violència masclista és la violència que s’exerceix contra les dones com a manifestació de la discriminació i de la situació de desigualtat en el marc d’un sistema de relacions de poder dels homes sobre les dones, la qual, produïda per mitjans físics, econòmics o psicològics, incloses les amenaces, les intimidacions i les coaccions, té com a resultat un dany o un patiment físic, sexual o psicològic, i que es manifesta o produeix en quatre àmbits: de parella, familiar, laboral i social o comunitari.

La lluita contra la violència masclista es porta a terme des de la Generalitat de Catalunya de forma transversal; hi treballen els departaments de Benestar Social i Família –en especial, l’Institut Català de les Dones–, de Salut, de Justícia, d’Ensenyament i d’Interior, entre d’altres.

Sobre les drogues

Què són?

Les drogues són substàncies que, quan s’introdueixen en l’organisme, actuen sobre el sistema nerviós central. Això provoca canvis que poden afectar la conducta, l’estat d’ànim o la percepció. A més, el consum pot comportar:

• Dependència psicològica. Es produeix quan la persona té necessitat de consumir la droga per experimentar un estat de plaer o per evitar un cert malestar afectiu.

• Dependència física. Quan l’organisme s’ha habituat a la presència de la droga i necessita aquesta substància per funcionar amb normalitat.

• Tolerància. Quan és necessari augmentar la dosi d’una droga de consum habitual per aconseguir els mateixos efectes que s’obtenien amb dosis més petites.

Campanya Noctámbul@s 2018: #ÉsViolènciaSexual

La campanya #ÉsViolènciaSexual és una estratègia educativa, preventiva i de sensibilització davant de les violències sexuals en contextos d’oci nocturn i consum de drogues.

L’Observatori Observatori Noctámbul@s, projecte de la Fundació Salut i Comunitat,, ha llançat aquesta campanya educativa per a la prevenció i sensibilització de les violències sexuals en espais festius.

Consells de seguretat per evitar les agressions i els abusos sexuals

Res no justifica una agressió sexual, tu decideixes amb qui, quan, com i on. Per unes relacions afectives lliures de violència, només el Sí és sí.

• Un petó no és un sí.
• Una mirada no es un sí.
• Un abraçada no es un sí.
• Anar beguda no és un sí.
• Portar faldilla curta no és un sí.
• Ballar com et doni la gana no és un sí.
• Anar sola pel carrer no es un sí….

No ho deixis passar, denúncia, tu no ets responsable de l’agressió.

La contracepció d’urgència

L’anticoncepció d’urgència és la utilització d’un fàrmac o dispositiu per prevenir un embaràs després d’una relació sexual desprotegida, o en la qual s’ha produït una manca de protecció del mètode anticonceptiu. Es tracta d’una segona oportunitat per evitar l’embaràs.

---

Tipus de contracepció d’urgència

Es tracta d’un mètode contraceptiu d’urgència que ofereix una segona oportunitat per tal d’evitar l’embaràs.

Cal utilitzar-lo si has tingut algun incident amb el teu mètode anticonceptiu habitual (oblits de pastilles anticonceptives, trencament de preservatiu,…) o no has utilitzat cap mètode.