Arxiu d'etiquetes: insomni

El grup de Farmàcia d’Atenció Primària ens dona recomanacions per millorar la qualitat del son

Un grup de professionals liderats per la Unitat de Farmàcia de l’ICS Catalunya Central ha treballat una sèrie de recomanacions per millorar la qualitat del son de la ciutadania. Aquí podeu veure els 4 cartells que, sota els títols de … Continua llegint

Publicat dins de Eap Montserrat, ICS Catalunya Central, Publicació compartida | Etiquetat com a , ,

Tot allò que cal saber sobre l’insomni

Marina Bosch, metgessa de l’EAP Vic Nord, ens dóna uns consells per no tenir insomni. Vivim en una societat on tot passa ràpidament i on tendim a buscar la immediatesa. És per això que un cop s’acaba el dia i … Continua llegint

Publicat dins de Eap Montserrat, Publicació compartida, Salut Comunitària | Etiquetat com a , ,