Arxiu d'etiquetes: Consells per a l’estiu 2015

Revetlles amb precaució

L’arribada de l’estiu ve acompanyada de la celebració de diverses festes populars arreu de Catalunya, com ara les revetlles de Sant Joan i de Sant Pere. El foc, els petards i la coca de crema i pinyons són elements tradicionals … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat, Revetlles | Etiquetat com a , , , , ,

El treball I la calor: més prevenció a l’estiu

Quan la temperatura ambient supera els 30ºC, vigileu. Per sobre de 33ºC, podeu estar en perill. En període de forta calor els mecanismes fisiològics d’adaptació del cos humà es posen en marxa, però hi ha límits a partir dels quals … Continua llegint

Publicat dins de Consells per a l'estiu, Departament d'Empresa i Ocupació, Generalitat de Catalunya, Treball i calor | Etiquetat com a

Activitat física. Consells per a l’estiu

Trenta minuts d’activitat física, cinc dies a la setmana L’estiu és una bona època per incorporar l’activitat física a la rutina diària. L’OMS recomana fer trenta minuts d’activitat física (com, per exemple, caminar a bon pas), almenys cinc dies a la setmana. A … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu, Organització Mundial de la Salut, PAFES | Etiquetat com a , , ,

Càmping i excursions. Consells per a l’estiu

Anar de càmping permet gaudir de l’aire lliure i del contacte amb la natura, un entorn que afavoreix les relacions familiars i socials i que reuneix les condicions ideals per fer una vida més activa. Per tal que aquest contacte … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu | Etiquetat com a , ,

Picades i mossegades. Consells per a l’estiu

A l’estiu es fa més vida a l’aire lliure -a la platja o al camp- i la roba que s’utilitza deixa gran part del cos al descobert, la qual cosa fa augmentar el risc de picades d’insectes (mosquits, abelles, tàvecs, … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat | Etiquetat com a , , , , ,

El sol, un plaer amb precaució

Des del començament dels anys vuitanta, s’ha detectat un pronunciat increment de la incidència del càncer de pell, estretament vinculat al comportament i l’actitud personal envers l’exposició als raigs solars, així com la percepció social que el bronzejat és senyal … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Càncer, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat, ICS Catalunya Central, La Calor | Etiquetat com a

Protecció solar. Consells per a l’estiu

Amb l’arribada de l’estiu, augmenten les activitats a l’aire lliure i l’exposició al sol. El sol és font de salut però cal prendre’l amb cura, evitant sempre la sobreexposició solar.

Publicat dins de Consells per a l'estiu | Etiquetat com a , , , , ,

Arriba l’estiu, me’n vaig al poble. Em serveix la targeta sanitària de Catalunya?

Quan s’apropa l’estiu molta gent es mou fora de Catalunya, ja sigui per anar al poble dels seus orígens o per vacances. I molts es passen pel nostre CAP, ja que tenen el dubte de si els serveix la targeta sanitària … Continua llegint

Publicat dins de CAP Guineueta, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat, INSS, Sistema Nacional de Salut, Targeta sanitària europea, TSI | Etiquetat com a , ,

La calor. Consells per a l’estiu

La calor, quan és excessiva, pot ser un perill per a la salut. Les temperatures molt extremes i l’excés de calor produeixen una pèrdua de líquids i de sals minerals necessaris per a l’organisme (clor, potassi, sodi, entre altres). Aquest … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat, La Calor | Etiquetat com a

Viatges i oci. Consells per a l’estiu

A l’estiu gaudim més del nostre temps lliure i acostumem a realitzar activitats no quotidianes que poden comportar riscos, especialment les que es realitzen a l’aire lliure. Si teniu pensat marxar de viatge, us heu d’informar bé de les característiques … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consells per a l'estiu, Eap Montserrat, Transmissió sexual, unitat de Salut Internacional | Etiquetat com a