Arxiu de la categoria: Consell d’hivern

Preveniu la grip

La grip és una malaltia respiratòria vírica que s’encomana fàcilment d’una persona a una altra. A Catalunya arriba amb l’hivern, la majoria de les vegades a partir de la segona quinzena de desembre, i s’incrementa habitualment durant les primeres setmanes de gener. … Continua llegint

Publicat dins de Consell d'hivern, Eap Montserrat, La grip | Etiquetat com a ,

El fred intents pot afavorir malalties i accidents

El Servei Metereològic de Catalunya ens avisa que aquest dimecres i dijous seran dos dies de fred rigorós, però assolellats en general. Els valors mínims de temperatura estaran entre -14 i -9 ºC al Pirineu, entre -10 i -5 ºC … Continua llegint

Publicat dins de Consell d'hivern, Eap Montserrat, ICS Catalunya Central | Etiquetat com a

Protegiu-vos del fred

A l’hivern, l’arribada del fred pot afavorir l’aparició d’algunes malalties i també de determinats accidents relacionats amb la climatologia, que poden suposar un risc per a la salut. Estar sotmès a baixes temperatures pot afectar el bon funcionament de l’organisme, … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Consell d'hivern, Eap Montserrat

Propòsits d’any nou

Deixeu de fumar Cada vegada que s’acaba un any és habitual fer una llista de propòsits per al nou que comença, com fer activitat física o cuidar l’alimentació. Si un dels vostres és deixar de fumar, és bo que afronteu … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Alimentació, Alimentació Saludable, Canal Salut, Consell d'hivern, Deixar de fumar, Eap Montserrat