Arxiu de la categoria: Canal Salut

Alcohol i violència

La violència en les relacions sexo afectives sol tenir una arrel masclista. El consum d’alcohol i altres drogues precipita els episodis violents entre tres i nou vegades més. Entre el 25% i el 40% dels incidents de violència en les relacions … Continua llegint

Publicat dins de Alcohol, Canal Salut, Drogues, Eap Montserrat | Etiquetat com a

Salut i natura

El contacte regular amb la natura millora la salut i el benestar de les persones. Els espais verds (parcs urbans, jardins, boscos…) i els espais blaus (rius, llacs, platges…) són el millor escenari  per gaudir del temps de lleure. Permeten … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Canal Salut, Comissió d’Activitats Comunitàries, Eap Montserrat | Etiquetat com a

Campanya “L’alcohol és responsabilitat de tothom”

Font: Drogues La sensibilització i la prevenció sobre els riscos del consum d’alcohol és responsabilitat de tota la societat. És cosa de tothom. Des de l’administració, els municipis, qui organitza festes i esdeveniments, les empreses productores de begudes alcohòliques, els … Continua llegint

Publicat dins de Alcohol, Canal Salut, Eap Montserrat

La Grip

La grip és una malaltia respiratòria vírica que s’encomana fàcilment d’una persona a una altra. A Catalunya arriba amb l’hivern, la majoria de les vegades a partir de la segona quinzena de desembre, i s’incrementa habitualment durant les primeres setmanes de gener.

Publicat dins de Campanya Antigripal, Canal Salut, Eap Montserrat, La grip, Vacuna

Menopausa, torna a conèixer el teu cos

La menopausa és l’etapa de la vida en què de manera natural la menstruació desapareix definitivament. Es produeix quan els ovaris deixen de fabricar les hormones que regulen la funció reproductiva. Per afirmar que una dona ha entrat en aquesta … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Eap Montserrat, Sexualitat | Etiquetat com a

15 d’octubre, Dia Mundial del rentat de mans

Mullar-se les mans amb aigua tèbia, ensabonar-se-les, fregar-se-les bé durant 20 segons, esbandir-se-les amb aigua abundant i eixugar-se-les amb una tovalolla neta, preferentment d’un sol ús. La higiene de les mans és un hàbit senzill, de menys d’un minut, que … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Dia Mundial, Eap Montserrat | Etiquetat com a ,

Les begudes vegetals

Encara que no se n’ha establert la definició, es consideren begudes vegetals les procedents de llegums, cereals, llavors o fruita seca que, per la seva forma de presentació —líquida— i pel seu color —blanc—, se solen utilitzar com a alternativa … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Alimentació Saludable, Canal Salut, Eap Montserrat

Torneu de vacances amb bona salut!

Els dies de descans s’esgoten i toca tornar a la rutina i a les obligacions diàries. Les vacances d’estiu són molt valuoses per desconnectar i recarregar piles, però també comporten una alteració dels hàbits diaris, com ara menjar de manera … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Alimentació Saludable, Canal Salut, Eap Montserrat

De l’1 al 7 d’agost. Setmana Mundial de la Lactància Materna

La Setmana Mundial de la Lactància Materna, que se celebra de l’1 al 7 d’agost, és una iniciativa promoguda per la World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) amb l’objectiu de protegir, promoure i donar suport a l’alletament matern, que porporciona molts … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Eap Montserrat, Setmana mundial de la lactància materna

28 de juliol. Dia Mundial de l’Hepatitis

L’objectiu d’aquesta celebració, que té lloc el 28 de juliol, és sensibilitzar la societat sobre l’hepatitis vírica, una malaltia infecciosa que, segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), cada any provoca la mort d’1,34 milions de persones arreu … Continua llegint

Publicat dins de Canal Salut, Dia Mundial, Eap Montserrat, Hepatitis