Arxiu de la categoria: Alimentació Saludable

Ingredients per a un creixement saludable i feliç

Implica’t en la prevenció/recuperació dels Trastorns de la Conducta Alimentària Implica’t busca sensibilitzar i conscienciar sobre la importància d’implicar-se en la prevenció i en la recuperació dels trastorns alimentaris. La campanya agrupa un programa d’accions que es duran a terme … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Alimentació Saludable, Eap Montserrat, trastorns de la conducta alimentària

Alimentació saludable

L’alimentació és un procés que ens acompanya al llarg de la vida, a través del qual obtenim els nutrients i l’energia que permeten cobrir els requeriments de l’organisme. Ara bé, l’acte de menjar, a més de ser un procés nutritiu, … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Alimentació Saludable, Canal Salut, Eap Montserrat | Etiquetat com a , , , , , , ,

Consells per a la primavera

L’al·lèrgia al pol·len Congestió nasal, esternuts, llagrimeig, enrogiment dels ulls… Aquests són alguns dels símptomes de l’al·lèrgia al pol·len, molt freqüent durant els mesos de primavera. El pol·len és un polsim format per les cèl·lules masculines reproductores de les plantes … Continua llegint

Publicat dins de Activitat Física, Al·lèrgies, Alcohol, Alimentació, Alimentació Saludable, Calendari de vacunacions, Caminades Saludables, Canal Salut, Càncer, Càncer de Mama, Drogues, EAP Montserrat, l'Observatori FAROS de l'Hospital Sant Joan de Déu, Obesitat, Odontologia, Oftalmologia, Picades i mossegades, Pla de Consum de Fruita a les Escoles, Tabac, Vacunes, Viatjar

Intoxicació per bolets

Amb l’arribada de la tardor, una gran part de la població surt a collir bolets als boscos. Els bolets són ingredients imprescindibles en la preparació de molts plats de la gastronomia catalana, però la flora micològica de Catalunya inclou també … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació Saludable, Consells per a la tardor, Eap Montserrat | Etiquetat com a

La importància d’una alimentació saludable dins de l’àmbit laboral

  Alimenteu-vos de forma saludable Respecteu l’horari i el nombre d’àpats (entre tres i cinc al dia). Si opteu per dinar en un restaurant o bé al menjador de l’empresa, feu una tria equilibrada o escolliu plats únics. Modereu la mida … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació Saludable, Eap Montserrat, ICS Catalunya Central, Publicació compartida | Etiquetat com a ,

Reduir el risc de càncer mitjançant l’adopció d’hàbits alimentaris

Hi ha una forta evidència que les persones poden reduir el seu risc de càncer mitjançant l’adopció d’hàbits alimentaris i d’activitat saludables. En les poblacions europees, les persones que segueixen un estil de vida saludable i s’adhereix a les recomanacions per a la prevenció del càncer … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació Saludable, Canal Salut, Càncer, Eap Montserrat | Etiquetat com a ,

Taller de Cuina de Mercat per a persones diabètiques

El passat dia 20 de maig, coincidint amb la finalització de la 6ª edició del Programa Pacient Expert Catalunya, l’Ajuntament  de Castellbell i el Vilar, ens va convidar a participar a un taller de Cuina de Mercat per a persones … Continua llegint

Publicat dins de Ajuntament de Castellbell i el Vilar, Alimentació Saludable, Canal Diabetis, Diabetis, Diabetis Mellitus Tipus 2, Eap Montserrat, Programa Pacient Expert | Etiquetat com a ,

ALIMENTACIÓ I PREVENCIÓ DEL CÀNCER

El Dr. Francisco Àvila Rivera, director de l’Equip d’Atenció Primària Montserrat, ens fa un resum, d’una banda, de la importància de l’alimentació en la prevenció del càncer i, de l’altra, de les activitats comunitàries que s’han dut a terme durant … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació Saludable, Càncer, Eap Montserrat, EAP Montserrat, ICS Catalunya Central, Publicació compartida

Consumiu diàriament fruites i verdures (5 racions al dia) > Codi europeu contra el càncer

Hi ha una forta evidència que les persones poden reduir el seu risc de càncer mitjançant l’adopció d’hàbits alimentaris i d’activitat saludables. En les poblacions europees, les persones que segueixen un estil de vida saludable i s’adhereix a les recomanacions per a la prevenció del càncer … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Alimentació Saludable, Canal Salut, Càncer, Dia Mundial Contra el Càncer 2016, Eap Montserrat

Pes saludable > Codi europeu contra el càncer

Hi ha una forta evidència que les persones poden reduir el seu risc de càncer mitjançant l’adopció d’hàbits alimentaris i d’activitat saludables. En les poblacions europees, les persones que segueixen un estil de vida saludable i s’adhereix a les recomanacions … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació Saludable, Canal Salut, Càncer, Dia Mundial Contra el Càncer 2016, Eap Montserrat